На първо място, мама и татко трябва да знаят за последствията от синдрома на разклатеното бебе. Когато родителят знае как може да се окаже всяко разклащане на бебето, той ще помисли няколко пъти дали си струва да го прави или не.
Освен това експертите препоръчват:
не разклащайте детето: нито като израз на вашата раздразнителност, нито по време на игра;
когато се появи възмущение или гняв, трябва да поставите бебето в креватчето и да отидете в друга стая за няколко минути, да дишате и да се успокоите;
релаксирайте и делегирайте домакинската работа на семейството или приятелите;
Ако има някакво съмнение за следродилна депресия, майката трябва да се консултира с психолог. Не бива да оставате сами с този проблем.
От гледна точка на детски масажист с 30 години опит искам да кажа, че в случаите, когато родителите разбират защо бебето плаче, знаят как да се свържат с него безопасно и без стрес за тях и детето, раздразнителността изчезва .
Давам систематичен подход, който включва внимателно взаимодействие между родител и бебе, в моите онлайн курсове „Бебешки фитнес“. Моите курсове не са само масажни и гимнастически комплекси. Това е готова рецепта за родители. С помощта на курса те:
научете как безопасно да се грижите за вашето бебе;
разпознават детския плач и реагират правилно на него;
организирайте подходящ дневен режим, така че всеки да може да спи достатъчно през нощта;
укрепване на емоционалната връзка чрез ежедневен масаж и упражнения;
знаят какво да правят с бебето, за да си дадат почивка за 15-20 минути и т.н.;
получавате лични препоръки от детски масажист, както и подкрепа и отговори на въпроси относно развитието и грижите.
