Често само майката слага бебето в леглото и това изглежда естествено и логично, защото бебето заспива само на гърдите или само в ръцете на майката. Само мама знае как да го държи правилно, да го люлее и да пее песен.
Но наистина ли е така?
Често можете да чуете изявления като това:
„Нашето бебе заспива само на гърдите! Татко ще може ли да го сложи да спи?? Не, това би било насилие над деца!“
„Татко просто не знае как да сложи бебето в леглото, но мама интуитивно знае какво да прави.“
„Баща ни се страхува, че няма да се справи – това не е за него…“
Ако сте запознати с тези изрази, може би вие, както много други родители, все още не вярвате, че татко също знае как да сложи бебето да спи. един. Дори и никога да не е опитвал.
Как един баща може да приспи бебето си?
За татко ще бъде по-лесно, ако разчита на малките лайфхакове, които сме подготвили за онези татковци, които предизвикват установените стереотипи!
1. Подготовка за поставяне на бебето в леглото. Настроението на татко. На първо място е важно да придобиете увереност. Увереност, основана на логиката. Всички деца (както и възрастни) имат физиологична нужда от сън. Следователно идеята „ами ако той изобщо не заспи“ може да бъде изключена веднага. Да, снасянето може да отнеме повече време, отколкото когато слагате с мама, но само защото бебето е свикнало да ляга с мама.
2. Организиране на събуждане с бебето. Децата реагират спокойно на всичко познато. А тялото може да заспи, когато е спокойно – в познатата му среда. Така таткото не трябва да е човекът за бебето, с когото то рядко се вижда (поради голямото натоварване на таткото в работата например). Важно е бебето да свикне не само да гледа баща си у дома, но и да има опит да общува, да играе с него и винаги да има физически контакт. Ако докосването, гласът и интонацията на татко са познати и познати на бебето през деня, присъствието на татко ще успокои бебето и през нощта.
3. Разчитайте на логиката и списъка за проверка.
Какво означава?
Преди мама да предаде бебето на татко, за да може татко да го сложи в леглото, татко се уверява, че бебето е добре:
– има чиста пелена
– не е гладен (мама го нахрани, преди да го предаде на татко)
– той няма остър период на никнене на зъби
– здрав е
Ако всички тези точки са проверени, тогава плачът на бебето най-вероятно е свързан с реакцията му на промяна в околната среда. И сега най-важното е да му покаже, че е в безопасност.
4. Запишете времето. Ако татко се страхува, че детето няма да спи цяла нощ, задайте таймер за 2 часа с настройката, че детето може да не спи през това време. Това може да бъде полезно, за да не гледате часовника на всеки 5 минути – „добре, той все още е буден“
5. 2 дни „тест драйв“. Когато въвеждате всяко ново правило или метод за лягане, важно е да разберете, че на бебето ще му трябват 2-3 дни, за да се адаптира към него и да формира нов навик. И едва тогава той ще може да възприеме ситуацията като позната и следователно спокойна. Още втория и особено третия път, когато заспите с баща си, вие сами ще можете да видите динамиката в намаляването на времето.
